Вопрос в первую очередь к тех.поддержке D-Link,
имеется в наличии DSL-604+ подключенный к Stream.ru,
как грамотно построить защиту с наружи (c ADSL канала)

Вопрос второй: оставил компьютер на ночь(7часов) подключеный к Stream через DSL-604+ настроенный PPPoE, потом в статистике увидел что за это время на мой компьютер пришло 100мЬ и ушло порядка 10мЬ, это нормально или что-то нужно в настройках переделать

P.S. случайно нет нигде полного описания как идет в комплекте на диске, только на русском

Скорее всего ночью работал auto update какой-то программы или вирус. В любом случае это ненормально.
P.S. к сожалению, нет

А есть какие-нибудь программы которые отслеживают что и куда
уходит ???

P.S. А как насчет первого вопроса по поводу защиты

Поставьте себе какой-нибудь персональный Firewall на компьютер (например Outpost). Он покажет, кто куда и чего качал.


Вопросы защиты каждый решает сам. Для обычного рядового пользователя подойдут и настройки по умолчанию.